〔対象：ＫＳＣ会員〕
 |
ヨガを始めたいけど経験ないし、からだが硬いし、と迷っている方も
初心者大歓迎！！年齢も性別も問いません
最初は皆硬いものです、焦らずほぐしていきましょう
呼吸を大切にしたストレッチをとり入れたヨガでココロもカラダもほぐしましょう |
| 開 催 予 定 の 教 室 |
受付：
４月３０日
まで |
|
開催日 |
|
下記 火曜日（全６回） |
|
|
|
参加費 |
|
※会員のみの受付になります。 |
|
|
|
|
|
５ |
月 |
|
１ |
３ |
日 |
|
２ |
７ |
日 |
|
|
|
６ |
月 |
|
１ |
０ |
日 |
|
２ |
４ |
日 |
|
|
|
７ |
月 |
|
|
８ |
日 |
|
２ |
２ |
日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
※初回受付時に集金します。 |
|
|
|
|
|
|
※お釣りのないようお願いします。 |
|
|
|
|
|
|
時 間 |
|
９：３０～１０：４５ |
|
|
定 員 |
|
先 着 １２名 |
|
|
|
|
|
|
※最小５名で催行します |
|
|
場 所 |
|
柳川瀬体育館 会議室 |
|
|
|
|
|
|
|
|
持ち物 |
|
・ ヨガマット |
|
|
講 師 |
|
戸軽 インストラクター |
|
|
|
・ 動きやすい服装で |
|
|
|
（全米ヨガアライアンス資格／ＲＹＴ２００） |
|
|
|
・ 飲み物 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
対 象 |
|
ＫＳＣ会員 |
|
|
|
|
|
|
|
|
※会員のみの受付になります |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
（クラブハウスにて受付します） |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
月曜休館（祝祭日除く）
-
