「今日はなんぞあったか？」
「特にはないが、頑張った」
「何をや」
「ダイエットだ。最近、肥満傾向にあったからな、いよいよ本格的に今日から始めたのだ」
「へー。どれくらい落とすつもりなんや？」
「一応、３ヵ月で５ｋｇを考えてる。そして６月末までに１０ｋｇ落とす予定だ」
「なかなかすごいでんな。で、最終目標は？」
「１５ｋｇだ。今年の年末までにこれを完成させたい」
「月に１００ｇずつか」
「違う。月に１．２ｋｇほどだ。でも、自分の中ではとりあえず半年で１０ｋｇなくしたい」
「なんでまたダイエットなんぞしよるんや？」
「さっきも言ったように、この頃どうも体型が太い。こんなふうではどうもみっともない」
「別に誰も見とやせん。自分が思うより、世間は人に無関心なものや」
「そうかもしれんが、このままでは自分に納得がいかない」
「ふーん。無意味やと思うがな」
「とにかく、やると決めたんだ。今日以降、努力を続ける」
「ところで、ダイエットの方法はどんなんや？」
「食事制限と、さらに運動も取り入れて、健康についても考えながら取り組むつもりだ」
「運動というと？」
「モンチさんから勧められた縄跳びでもしようかと考えてる。あとストレッチ」
「モンチ？」
「ま、いい。で、双方合わせて３０分を目安に励むつもりだ」
「そのモンチというのは外人さんか？」
「もう、ええと言うのに。今日はその運動は出来なかったが、明日からはキチンとやる」
「まあ愉しみにしとるわ。３ヵ月経っても、今の体重と変化がないなんてことのないようにな」
「任せなさい」
「ほな、さいなら」
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